بوی بد دهان |نگهداری مسواک |خمیردندان مناسب |اشتباهات مسواک زدن |روش صحیح مسواک زدن |ویژگیهای یک مسواک مناسب |خمیر دندان مناسب |سلامت دهان و رابطه آن با سلامت بدن |سیاهی دور چشم |گودی زیر چشم |عمل لیزیک چشم |جوش صورت |لیمو ترش و رفع مشکلات پوستی |درمان بوی بد عرق |استفاده از ضد عرقها |مضرات برنزه کردن پوست |درمان خارش پوست |دوش آب سرد |رنگ ها و روابط اجتماعی |اعتماد به نفس |خانه تکانی ذهن |کمبود ویتامین A |غدای سالم با مایکروفر |تناسب اندام |دلایل چاقی |چگونه لاغر شویم؟ |رابطه چاقی و هورمون ها |آیا پنیر به لاغری کمک میکند؟ |استرس و اضافه وزن |ویتامین D |داروهای گیاهی 1 |داروهای گیاهی 2 |داروهای گیاهی 3 |اعتماد به نفس در کودکان |انحراف بینی |عمل ترمیمی بینی |سوالاتی که بایست از جراح زیبایی بپرسید |جراحی بینی |حس بویایی و طول عمر |سلامت گوش |گوش سالم |چاقی در کودکان |قد کودکان |مشکل تناسلی کودکان |هوش کودکان |خمیر دندان مناسب کودک |حمام کردن کودکان |تغذیه کودک |مراقبت از پوست کودک |مراقبت از گوش |بهداشت گوش |مراقبت از پوست |بهداشت و مراقبت از مو |بیماری های چشم |کارهایی که قبل زایمان باید انجام داد |گیاهان سمی برای زنان باردار |افسردگی |لوزه سوم در کودکان |ابروی پرپشت |رازیانه و لاغری |گیاه شنگ |زخم های دهانی |درمان نیش زنبور |علل بیماری های قلب و عروق |انواع بیماری های قلبی |پیشگیری از بیماری های قلبی |فشار خون |انتقادات درون |شب ادراری در کوکان |نرمی استخوان در کودکان |بیش فعالی |تغذیه و سلامت کودکان |غذاهای مکمل برای کودکان |سوء هاضمه | تهوع و استفراغ | التهاب معده |مراقبت های پیش از بارداری |مشکلات پس از زایمان |غربال گری سرطان سینه |ناتوانی جنسی زنان |بی اختیاری ادرار در زنان |اختلالات جنسی مردان |سلامت زنان |ویتامین K2 |کاهش بدخلقی پیش از قاعدگی |مسکن های طبیعی |خواص درمانی گلاب |یک روش معجزه آسا برای لاغری |غذا های سالم در رستوران |معجزه میوه ها |آلرژی چیست؟ |روشهای مقابله با آلرژی |سرطان چیست؟ |اشتباهات مردان در رابطه جنسی |رابطه جنسی موفق |کنترل استرس با ورزش |ورزش دشمن چاقی |زنان ورزشکار و تغذیه |حرکات کششی |سلامت مردان |ناتوانی جنسی در مردان |عوامل کاهش دهنده باروری |بزرگ کردن آلت تناسلی |راز سلامتی کلیه ها |از کلیه های خود محافظت کنید |بازی و سلامت کودکان |غذاهایی مفید برای مغز کودک |روش های پیشگیری از بارداری |غذاهای مضر برای کودک |تغذیه و پوکی استخوان |مکمل های کلسیمی |درمان کمردرد |موهای پرپشت |آلرژی بینی و سینوس |بیماری های آلرژی |آسم |وعده های غذایی مورد نیاز کودکان |رشد مو |ناگت ها |غذاهای مفید برای حافظه | عادت های خطرناک برای چشم |رفع بوی بد ناحیه تناسلی زنان |تقویت حافظه |تکنیک های نه گفتن |یبوست |آسم آلرژیک و راه های درمان |درد کف پا |ورزش صورت |سردرد و انواع آن |طریقه صحیح نشستن |آفت دهانی |ماساژ صورت |استحکام استخوان ها |پوکی استخوان |بیماری پاژه استخوان |زانو |مراقبت از استخوان گچ گرفته |قانون جذب |افزایش سایز آلت |حرف زدن کودک |انزال زودرس |انواع بیماری های قلبی و دلایل ابتلا به آن ها |سرفه |روانشناسی رنگ ها |سرطان خون (لوکمی) |پروتز سینه |شکستگی استخوان و انواع آن |افزایش دهنده های میل جنسی |علائم آنفولانزا و درمان آن |نحوه اندازه گیری سایز سینه |بزرگ کردن سایز سینه بدون عمل جراحی |افزایش قد |برطرف کردن جوش صورت |چگونه آبریزش بینی را بند آوریم؟ |قاعدگی و اتفاقات آن |هیپنوتیزم یا خواب مصنوعی |نوشابه |نحوه صحیح خوابیدن مادر در دوران بارداری |پیشگیری از آلرژی و حساسیت |سرطان و نشانه های آن |سرطان بیضه |سرطان پروستات |خود ارضایی و راه های ترک |آنفولانزای نوع A |کم کاری تیروئید، علایم، دلایل و درمان آن |پر کاری تیروئید، علایم، دلایل و درمان آن |زودانزالی |سکس درمانی |تمریناتی برای رابطه جنسی بهتر |مکانیسم شنوایی |بویایی |رژیم غذایی مادران در دوران شیردهی |نقش استرس در چربی سوزی بدن |دورکردن استرس و افکار منفی با ورزش |مشکلات جنسی مردان در میانسالی |روابط جنسی در دوران بارداری |آنفلوانزاي جديد H1N1) A) با منشاء خوکي |میوه ای که شیمی درمانی می کند |درمان گرفتگی بینی با چای گوجه |درمان سرما خوردگی با طب سنتی |گیاهان دارویی برای کاهش درد |رفع بوی بد عرق با طب سنتی |خواص چای برای سلامت خانم ها |فواید و مضرات ماساژ |درمان دیابت |چاق کردن صورت و گونه |افتادگی پوست |چروک پوست |درمان سیاهی زیر چشم |خشکی پوست |معجزه آب |آزمایش اسپرم |بهترین گوشت برای قلب |باکتری های پاک کننده حافظه |طریقه صحیح نشستن |تخم مرغ نیمرو یا آب پز |مزایا و معایب گیاه خوار بودن |واریکوسل |ماساژ درمانی |دیابت و انواع آن |فرم دهی و سفت کردن سینه |کیست تخمدان |آنژیوگرافی |کمردرد |شخصیت شناسی 1 |شخصیت شناسی 2 |بیماری آندومتریوز |بواسیر یا هموروئید |بیماری پلی میوزیت |بیماری اسگود شلاتر |بیماری مالاریا |بیماری ام اس (MS) |صبحانه بخورید |اثر سیگار بر قلب |خوابیدن روی زمین |محاسبه ضربان قلب |درمان افسردگی |رشد استخوان ها |ورزش مغز |جعفری، ضد خونریزی |خواص سیر |خواص آلوئه ورا (آلوورا) |بر طرف کردن گودی و پف زیر چشم |خواص لیمو شیرین |خارپاشنه |عفونت گوش میانی |ریسک فاکتورهای قلبی 1 |ریسک فاکتورهای قلبی 2 |تعیین جنسیت نوزاد |مزوتراپی |کولیک (دل درد) |تاتو (تتو) |خلاص شدن از درد قاعدگی |اگزما یا التهاب پوستی |ابزار تشخیص بیماری قلبی |تست غربالگری خانم ها |شکستن قلنج انگشت ها |میگرن 1 |میگرن 2 |مواد غذایی با کالری منفی |منابع غذایی پرانرژی |مکمل های ویتامینی |شوره سر |گرمازدگی |بورسیت (بیماری عصر جدید) |اسپوندیلیت آنکیلوزان |مننژیت |سوزش سر دل |روش محاسبه روز تخمک گذاری |اندام جنسی خانم ها |دستگاه تولید مثل آقایان |اضطراب |نقش استرس در چربی سوزی |رژلب، خطرات و مضرات آن |مضرات خوابیدن با آرایش |شامپوی مناسب |مبارزه با حواس پرتی |افزایش هوش کودک |سرماخوردگی کودکان |دندان شیری |ارتودنسی |خشکی دهان |ایمپلنت دندان |مراقبت از پوست در تابستان |زیبا شدن در سرما |خوراکی هایی آهن دار |وزوز گوش |خواص درمانی عسل |خواص انبه |خواص دارچین |خواص سویا |خواص گل گاوزبان |سرطان کولون یا روده بزرگ |سرطان تخمدان |سرطان سینه |سرطان معده |سرطان پوست |پیشگیری از سرطان |پوست تخم مرغ |تصلب شرائین (آترواسکلروز) |گودی کمر |روغن ماهی |حمام با آب سرد |کایروپراکتیک |هورمون رشد |سرطان پانکراس |پیشگیری از سرطان دهانه رحم |سرطان خون و انواع آن |پیشگیری از سرطان با آب پرتقال |پیشگیری از سکته قلبی |پیشگیری از سکته مغزی |یبوست و درمان آن |سندرم روده تحریک پذیر |کولیت روده |ورم معده |سنگ کلیه |درمان سنگ کلیه با طب سنتی |نارسایی کلیه |کمبود خواب و اثر آن بر کلیه |تشکیل سنگ کلیه |برف کوری |سلامت چشم در سرما |چرا موقع بلند شدن چشم مان ساهی می رود؟ |بیماری های نهفته چشم |قرمزی چشم |ردپای 5 بیماری بدن در چشم ها |پزشکی ورزشی چیست؟ |ورزش و سرطان |پزشکی ورزشی جانبازان نخاعی |ورزش و پوکی استخوان |پزشکی ورزشی بانوان |پزشکی ورزشی و دیابت |پزشکی ورزشی و افسردگی |بالا کشیدن سینه |بازسازی سینه |کوچک کردن سینه |بزرگ کردن سینه |بزرگی سینه در آقایان |استرس چیست؟ |افسردگی چیست؟ |وسواس چیست؟ |اوتیسم چیست؟ |آرتروز |بیماری ریه بینابینی (ILD) |خواص درمانی انار |ورم مفاصل |صدا کردن مفصل |انحراف ستون فقرات |آلرژی بهاره |انسداد ریه (COPD) |بیماری لوپوس |دلایل آستیگمات شدن چشم |خونریزی چشم |آسیب دیدن عنبیه چشم |لیزیک و لازک چشم |لنزهای زیبایی و سلامت چشم |شپش سر |خارش پوست |کمردرد |دلایل افتادگی رحم |زایمان طبیعی و سزارین |خونریزی در دوران بارداری |تزریق واکسن در دوران بارداری |سلامت و حرکت جنین |تشخیص بیماری قبل از تولد |سرطان ریه |دفع انگل روده |سلامت دستگاه گوارش |صرع |آبله مرغان |آپاندیسیت |اختلال دو قطبی |استفراغ شدید حاملگی |(اچ آی وی (ایدز |علایم اچ آی وی (ایدز) |بیماری زونا |هپاتیت C |طب سوزنی و ترک اعتیاد |طب سوزنی |طب سنتی و درمان نازایی |دیابت نوع 1 |دیابت نوع 2 |درمان دیابت با طب سنتی |درمان چاقی |درمان اختلال نعوظ |زگیل تناسلی |پیشگیری، تشخیص و درمان نارسایی کلیه |بیماری نقرس |گرفتگی عضلات |فتق دیسک کمر |دیسک گردن |کبد چرب |درمان کبد چرب |رابطه کبد چرب و تغذیه |رژیم غدایی سالم |سنگ کیسه صفرا |علائم سنگ کیسه صفرا |دلایل شکم درد |انواع زخم های گوارشی |تپش قلب |عمل زیبایی بینی |پولیپ بینی |سینوزیت چیست؟ |درمان پزشکی و طبیعی سینوزیت |دلایل خون دماغ |نوروپاتی |پرخوری عصبی |لوزه کودک را باید درآورد یا نه؟ |عفونت های لوزه |لوزه |اسپرم و کیفیت آن |افزایش قد |پوکی استخوان |نوروتراپی در درمان پوکی استخوان |آیا کلسترول خوب واقعا خوب است؟ |آشنایی با حمله یا سکته قلبی |لیزر موهای زائد چیست؟ |لباس بارداری |مکمل های زیبایی پوست صورت |ارگاسم و درمان دردها |توصیه های طلایی برای کاهش وزن |مالک دیگران نیستیم |نمونه گیری ادرار |

 آسم

آسم هرچند در لغت به معنای تنگی نفس می باشد ولی به انواعی از آلرژی که وارد برونش و ریه گردد میتوان نامگذاری کرد که بیمار میتواند حملات سرفه یا خلط یا خس خس حتی بدون تنگی نفس داشته باشد،احساس تنگی نفس وبالا نیامدن نفس شایع ترین شکایت بیماران می باشد،هرچند که شنیدن صدای خس خس و احساس فشار بر قفسه سینه و یا افرادی مبتلا به درد قفسه سینه نیز گردند.
سرفه های آسم میتواند ابتدا خشک و بعد از چندروز حالت خلطی به خود بگیرد،سرفه آنقدر شدید است که منجر به سردرد،حالت تهوع و عق زدن و یا خیس شدن خانمها شود.
سرفه های شبانه از اهمیت ویژه ای برخوردار است بخصوص اگر بعد از نیمه شب باشد و بیمار را ازخواب بیدارکندوهمچنین اگر با ورزش سرفه یا تنگی نفس ایجاد شود احتمال آسم تقویت میگردد.
بیماریهای آلرژی بینی و سینوزیت و رفلاکس اسید معده در سیر بیماری آسم نقش به سزایی دارد.

آسم یا آلرژی؟

اين سوال بسیار مهمی است که بیماران از پزشک معالج خود يا معالج فرزند خود می پرسند و بطور غلط جا افتاده است که اگر آسم بود یعنی بیماری شدید و غیر قابل درمان و کنترل می باشد. این مطلب اگر بطور علمی توسط پزشکان و بیماران مورد دقت قرار نگیرد، چقدر می تواند موجب بدتر شدن بیماری و ایجاد ترس واهی و یا خوش خیالی واهی برای بیماران گردد. براي شروع ابتدائاٌ مقايسه اي بين آلرژي و عفونت: 

شباهت ها آسم با عفونت
1)امروزه خوشبختانه آلرژی یکی از رشته های طب محسوب می شود چون رشته عفونی 
2)در هر دو دفاع ايمني بدن انسان درگير مي باشد بطوريكه اگر دفاع بدن نبود نه فرد زنده بود و نه بيماري ايجاد مي شد. 
3)در هر دو در هر عضوی از بدن بیماریهای گوناگونی ایجاد می کنند که با پیشرفت علم شناسايي تعداد بیماریهای آلرژی و یا عفوني یک عضو رو به ازدیاد می باشد. 
4)هر دو توسط يك عامل خارجي از بدن شروع مي شود (اتيولوژي خاصي دارند) 
5)آلرژی چون عفونت به حالاتی از وضعیت بدن انسان اطلاق می گردد که فرد از تعادل (سلامت) خارج شود و علائم آزار دهنده به حدی می رسد که آن فرد را بیمار محسوب می کنند و ياعلائمي فرد پيدا مي كندكه از ديد جامعه (حالت عرفي) غير طبيعي تلقي مي گردد. 
6)هر دو مي توانند حاد-مزمن- تحت حاد و يا بدون علائم ظاهر شوند. 
7)عوامل ايجادكننده ه دو مختلف،گوناگون و غيرقابل شمارش مي باشند. 
8)عوامل ايجاد كننده قابل شناسايي و تقسيم بندي هستند. 

تفاوت های آسم با عفونت
1)آلرژی و عفونت هر دو به دفاع بدن بر می گردند که در عفونتها، دفاع به جا ولی در آلرژی ناخواسته می باشد. 
2)عوامل آلرژی به خلاف عوامل عفونی مهاجم نبوده و برای خیلی از افراد بي ضرر محسوب می شوند. 
3)بر خلاف عفونتها حالت آلرژی در افراد با ژنتیک خاص که استعداد لازم برای شکسته شدن خاصي از سیستم ایمنی داشته باشند رخ می دهد، عفونت براي همه انسان ها مي تواند رخ دهد. 
4)عفونت قدرت تهاجمي آن عامل عفوني مهم ترين فاكتور ايجاد علامت است ولي در آلرژي واكنش سيستم ايمني بدن عامل اصلي ايجاد علائم است كه در چه مسيري و با چه شدتي در بدن اعمال شود. 
همانگونه که عوامل مهاجم عفوني انواع گوناگونی چون ویروسها- باکتریها و ... دارد عوامل غير مهاجم آلرژی هم گوناگون هستند و همینطور که از یک ویروس انواع فراوانی قابل شناسایی است یک ماده بی ضرر (براي عده اي) که بعداً آلرژن خوانده می شود می تواند اجزا فراوانی داشته باشد که در افراد گوناگون بیماریهای مختلف ايجاد كند حتي در یک عضو و تقریبا می توان گفت که نه تنها انسان بلکه بیماری خود او نیز
Unique (منحصر به فرد) می باشد ولی ما مجبوریم بر شباهتها تأکید کنیم و برای فهم ساده تر آنان را یک نوع بیماری بنامیم و در آموزش از این ساده سازی استفاده کنیم.

انواع آلرژی
آلرژی در یک عضو می تواند به طریقه های گوناگونی ایجاد شود که بطور کلاسیک و واضح چهار طریقه در کتب پزشکی به آنها اشاره می شود. (ژل و كومبس) ولی تعداد فراوان بیماریها که ترکیبی از این چهار طریقه هستند و یا در فرم کلاسیک قرار نمی گیرد بسیار زیاد است و تقسيم بندي جديدي را مي طلبد. 
تقسیم بندی دیگری نیز برای آلرژی انجام می دهند که اگر سابقه فامیلی مشخص یا میزان
IgEسرم بالاتر و آلرژن قابل شناسایی داشته باشند آن را فرم آتوپی و غیر از آن را هرچه باشد غیر آتوپي می نامند (كه بسيار ناقص مي باشد) صرف پرسیدن تاریخچه فاميلي برای بررسي سیستم ژنتیک انسان هرچند لازم می باشد ولی کافی نمی باشد و اینکه IgE سرم را ملاک آلرژی قرار دهیم که حتي در دیگر حالات عفونی و غیر عفونی بالا می رود و از طرفي برخی که بطور قاطع آلرژی دارند ولی IgE آنها بالا نمی رود حتي با تست پوستي مثبت نشان می دهد که تکیه گاه خوبی نمی باشد. 
حضور غير طبيعي ائوزوفيل چه در بافت چه در سرم و هم در دو حالت ديده مي شود و اين تقسيم بندي را بيشتر زير سوال مي برد. قطعاً پیشرفتهای آینده غیر از
IgE مواد دیگری در سرم شناسایی خواهد شد و آزمایشات بهتر و کامل تر یا جدیدتری خواهیم داشت و شناسايي آلرژن ها بطریقه تست پوستی یا سرمی که برای تعداد محدودی از خیل عظیم مواد بی ضرر (براي بعضي ها) در دنیا وجود دارد که اين محدودیت آن بسیار جدی است و در واقع مي توان گفت هنوز بحث شناسايي آلرژن ها در ابتداي راه است. 
نتیجتاً این تقسیم بندی آتوپی و غیر آتوپی نمی تواند کامل باشد و از طرفی چون در هر عضوی از بدن هر دو فرم فوق بیماری داریم ولی درمان یکسان دارند نشان می دهد که تقسیم بندی مصنوعی می باشد و سالها یکنواخت مانده و کمک قابل توجهی نکرده است و شاید قالب و ذهنيتي که فراهم کرده است موجب غفلت ما هم شده باشد. نه تنها در ریه بلکه در پوست و بینی و ... هم بیماریهای آلرژی آتوپی و غیرآتوپی داریم و انحصار کلمه آلرژی به فرم آتوپي و یا فقط به يك عضو خاص(بینی)علمی نمی باشد و عواملی چون عفونت ، استرس ورزش برای آتوپی مشکلات ایجاد می کند برای بیماران غير آتوپی هم مشکلات ایجاد می کند و در واقع فرم غیر آتوپی قسمتی از مجهولات امروزی علم آلرژی می باشد و قطعا با همه پیشرفتهای علم بایستی بپذیریم که مجهولاتی فراوان داریم. و آنکه غیر آتوپی می نامیم و کار را تمام شده ندانیم شايد بتوان گفت در واقع قسمت روشن يا ساده تر و يا ابتدائي تر آلرژي را آتوپي نامیده ایم كه قسمت اندكي از واقعيت آلرژي مي باشد. 
آسم گروهی از بیماریهای آلرژی در ریه می باشد و گفتيم ريه هم چون هر عضو دیگری بيماري هاي آلرژي آتوپی و غیر آتوپی دارد. پس فرم آسم غیر آتوپی درست است نه آسم غیر آلرژیک هر چند بعلت انحصار کلمه آلرژی به
IgE (فرم آتوپی) در برخی از کتب پزشکی فرم آسم غیر آلرژیک هنوز دیده می شود. مي توان گفت ما آلرژي بيني غير آتوپي، كهير يا اگزماي غيرآتوپي هم داريم.همكاران گرامي موارد متعددي از اين بيماريها دارند كه نه IgE بالايي دارند نه تست پوستي مثبتي و حتي در كنار آنافيلاكسي واقعيتي به نام آنافيلاكتوئيد داريم. 
در واقع به همه بیماریهای آلرژی در ریه هم آسم نمی گویند بلکه به موارد خاصی از آلرژی در ریه می گویند و در قسمت فوقانی دستگاه تنفس هم ما آلرژی غیر آتوپی داریم و بیماریهای مختلف و در واقع آسم هم مجموعه اي از بیماریهای آلرژی در ریه می باشد و همگان اعتقاد دارند که آسم یک بیماری نمی باشد بلکه يك يا چند کمپلکس می باشد.بيان آسم آتوپی و یا آلرژی گوياي بیماری نيست و حتی بر درمان دارویی هم که امروز متداول است اثري ندارد. 
آلرژی گروه فراوانی از بیماریها می باشد و همه اعضاي بدن انسان را درگير مي كند و انحصار به راههای هوای فوقانی ندارد ولی فرم آسم انحصار به راههای هوای تحتانی (ریه) دارد. 
سوال آسم یا آلرژی بیشتر شبیه سوالاتی از این دست می باشد: 
سل یا عفونت؟ ذات الریه است یا عفونت؟ دیابت است یا بیماری غدد؟ 
اسکیزوفرنی است یا بیماری روانی؟ شکستگی است یا یک شکل ارتوپدی؟ 
پس بهتر است که اگر ریه درگیری دارد بدانیم که عفونی است یا آلرژی یا هردو و اگر پای آلرژی در وسط است آیا آسم است یا آلرژی دیگری در ریه (مثل ریه کشاورزان و ...) و اگر آسم است آن وقت بدانیم آتوپی است و یا غیر آن – بحث شدت هم که مقوله دیگری است. و آسم بسیار خفیف یا بسیار شدید ممکن است وجود داشته باشد چه آتوپي چه غير آتوپي همين طور كه آلرژي بيني بسيار خفيف يا بسيار شديد چه از نوع آتوپي يا غير آتوپي آن داريم يا براي كهير و يا اگزما شدت که شدت علایم بالینی حمله و تعداد فركانس(حملات) مدت زمان آن به همراه معاینه پزشکی و اسپيرومتری خود معیار خوبی برای تعیین وخامت بیماری آسم می باشد و توام بودن آسم با آلرژی در بینی و سینوس و یا پوست هم فراوان دیده می شود که لازم است جدی گرفته شود و حتي مي تواند به عنوان فاكتوري براي وخامت هركدام از اين حالات گرفته شود (به عبارت ديگر درگيري همزمان آلرژي چند عضو با هم)

انواع مختلف آسم

آسم ناشی از حساسیت

حدود 75 تا 85 درصد ازبیماران مبتلا به آسم بدرجاتی مبتلا به یک نوع حساسیت هستند گاه عامل شروع کننده علائم آسم درکودک سرماخوردگی ، آنفولوآنزا ( شایع ترین عامل شروع کننده علایم آسم درکودکان ) و یا فعالیت های ورزشی می باشد ، ولی آلرژی و حساسیت در تشدید علایم نقش خواهند داشت . 
چگونه حساسیت می تواند منجر به حملات آسم شود؟ 
کودکان زمینه بروز حساسیت ها رااز والدین خود به ارث می برند. در بدن این افراد پادتن های حساسیتی (معروف به ایمونوگلوبولین –ای) با مقادیری بیشتر از طبیعی ساخته می شود. این پادتن ها ذرات بسیار کوچک مواد حساسیت از نظیر کپک ها و مایت های موجود درگرد وغبار منازل را که ازطرق مختلف (بیشتر دستگاه تنفس) وارد بدن شده اند، شناسایی می کنند و مسئول بروز واکنش های حساسیتی نسبت به این ذرات غالباً بی خطر هستند. این نوع پادتن ها همچنین ممکن است درمبارزه با عفونت های انگلی در بدن نیز نقش داشته باشند. پادتن یاد شده به سطح سلولهای مخصوصی بنام ماست سل که در بافت های همبند سر تا سر بدن پراکنده اند متصل می شوند. با ورود مواد حساسیت زا بداخل بدن این مواد به پادتن های مستقر برروی سلول های ماست سل متصل شده، سلول را وادار به ترشح ماده ای بنام هیستامین می کنند. آزاد شدن م هیستامین سبب بروز علائم نظیر عطسه، آبریزش بینی واشک ریزش می شود. درحقیقت هیستامین ماده ای است که برای دفاع از بدن در مقابل مواد خارجی وارد عمل می شود و بابروز واکنش های یاد شده بدن سعی می کند خود را از مزاحمت مواد حساسیت زا برهاند . درکودکان مبتلا به آسم، هیستامین همچنین می تواند سبب شعله ور شدن علائم بیماری گردد. 
متخصصین آلرژی قادرند وجود هرگونه حساسیت درکودک را شناسایی کنند. با شناسایی عامل و یا عوامل حساسیت زا بهترین درمان پرهیز از تماس با آن مواد درحد امکان است. رعایت شیوه های کنترل محیطی درمنزل می تواند از تماس کودک با مواد حساسیت زا جلوگبیری کند. در شرایطی که پرهیز از ماده مذکور میسر نیست بهترین روش استفاده از داروهای آنتی هیستامین (ضد هیستامین) برای خنثی کردن آزاد هیستامین ترشح شده دربدن می باشد . استفاده از التهاب ناشی از استفاده از شیوه های ایمنی درمانی رفته رفته پاسخ بدن به ماده حساسیت زای مورد نظر راکاهش دهند یا ازمیان ببرد.

آسم ناشی از فعالیت های ورزشی

درکودک مبتلا به این نوع آسم علایم بیماری بدنبال فعالیت های بدنی شدید (نظیر دو، شنا، دوچرخه سواری و ...) بروزمی کند. برخی از کودکان مبتلا به این نوع آسم تنها بدنبال فعالیت بدنی شدید دچار علایم می شوند درحالی که دربرخی دیگر ممکن است عوامل شروع کننده دیگری نیز وجود داشته باشد. بااستفاده از داروهای مناسب این کودکان می توانند مثل کودکان دیگر به فعالیتهای ورزشی بپردازند. جالب است بدانید، بیش از 10 درصد از قهرمانان المپیک به این نوع آسم هستند اما آموخته اندکه چگونه می توان آنرا کنترل کرد. 
پزشکان معمولاً تنها با توجه به شرح حال کودک می توانند این نوع آسم راتشخیص دهند، اما برخی از مواقع بهره گیری از آزمایشات بیشتری از جمله بررسی عملکرد ریوی بدنبال ورزش جهت تایید تشخیص مورد نیاز است. 
گاه پزشک ممکن است مایل باشد تحمل کودک را برای انجام ورزشی خاص نیز بسنجد چرا که انواع و شدت های مختلف فعالیت های ورزشی تاثیر یکسانی بر بروز این نوع آسم ندارند. 
اگر فعالیت بدنی عامل شروع کننده علایم آسم درکودک است. پزشک می تواند با تجویز داروهایی که کودک آنها را قبل انجام فعالیت های جلوگیری کند. البته گاه حتی پس از مصرف دارو به این شیوه نیز حملات آسم رخ می دهد، از اینرو والدین و یا خود کودکان بزرگتر می بایست همواره داروهای لازم برای رهایی از حملات آسم رادرتمام بازی ها و فعالیت های ورزشی بهمراه داشته باشند و مربیان و معلمان کودک نیزمی بایست در جریان بیماری کودک قرار بگیرند .

دسته بندی آسم برحسب شدت علایم

شدت علایم یک کودک مبتلا به آسم را می توان به چهار دسته اصلی تقسیم نمود که هریک مشخصات خاص خود را داشته و نیازمند شیوه های درمانی متفاوت است. 

1-آسم خفیف، گاهگاهی:

هنگامی است که کودک حملات خس خس سینه، سرفه و تنگی نفس راکمتر از 2بار درهفته تجربه می کند. چنین کودکی بندرت در فواصل حملات علامت دار است وتنها یک یا دو شب درطول ماه ممکن است علایم خفیفی رانشان دهد آسم خفیف هیچگاه نمی بایست بی اهمیت تلقی شود چون در فواصل حملات نیر التهاب درراه های هوایی وجود دارد. 

2-آسم خفیف پایدار:

کودکانی که در دچار حملات خس خس سینه، سرفه و تنگی نفس به دفعات بیشتر از 2بار درهفته اما کمتر از روزی یکبار هستند مبتلا به آسم خفیف پایدار می باشند. علایم حداقل 2 بار درماه درطی شب بروز کرده و ممکن است منجر به اختلال درفعالیت های طبیعی هم شود. 

3-آسم متوسط پایدار:

کودکان مبتلا به آسم متوسط پایدار همه روزه علامت دار می باشند و از اینرو نیازمند مصرف داروهای روزانه نیز هستند. علایم شباهنگی بیش از یک بار درهفته رخ می دهد و چندین روز بطول می انجامد. این علایم روند طبیعی فعالیت های روزمره رامختل می کند. 

4-آسم شدید پایدار :

کودکان مبتلابه آسم شدید پایدار پیوسته دچار علایم هستند. این عده دفعات زیادی ازحملات خس خس سینه، سرفه و تنگی نفس دارندو گاه ممکن است نیازمند درمان های اورژانس و حتی بستری باشند. بسیاری از کودکان مبتلا به آسم شدید پایدار دفعات متعددی علایم شبانگاهی دارند و تنها قادر به انجام فعالیت های بدنی محدودی هستند هرکودک مبتلا به آسم بسته به شدت علایم نیازمند برنامه درمانی ویژه ای است. شدت علایم کودک با گذشت زمان ممکن است وخیم تر شده دیگری از آسم قرارگیرد و نیازمند برنامه درمانی متفاوتی باشد. تشخیص این مسئله و تجویز داروهای ویژه هرگروه تنها برعهده پزشک معالج کودک می باشد. 

آسم درنوجوانی

بلوغ دروان پرتنشی برای بسیاری از نوجوانان و در نوجوانان مبتلا به آسم دوره ای پراضطراب ترخواهد بود. این نوجوانان نمی خواهند دوستانشان تصور کنند که آنان با دیگران متفاوتند. 
بسیاری از نوجوانان مبتلا به آسم دوست ندارند درحضور دوستانشان دارو مصرف کنند . دراین رابطه می توان با پزشک معالج مشورت کرد و از وی پرسید که آیا می توان داروها را تنها صبح و شب ودر منزل مصرف نمود یا خیز. این روش همچنین سبب می شود تا والدین از مصرف داروهای لازم توسط فرزند خود مطئمن شوند. 
دقت کنید! بسیاری از نوجوانان مصرف داروهای پیشگیری کننده آنی بهنگام حملات می شود استفاده می کنند و تنها از داروهایی که سبب بهبودی خطرناک و حتی مرگبار باشد. اگر متوجه چنین مطلبی شده اند ، سریعاً پزشک را درجریان بگذارید.
دقت کنید! بسیاری از نوجوانان مصرف داروهای پیشگیری کننده آنی بهنگام حملات می شود استفاده می کنند و تنها از داروهایی که سبب بهبودی خطرناک و حتی مرگبار باشد. اگر متوجه چنین مطلبی شده اند، سریعاً پزشک را درجریان بگذارید.
بسیار مشاهده شده است که نوجوانان مبتلا به آسم چنین وانمود می کنند که بهبود یافته اند و وجود بیماری خود را انکار می کنند. این عده به علت قطع مصرف داروهای خود علایم و حملات بیشتری پیدا می کنند. درچنین مواردی بهتر است والدین شخصاً برمصرف داروها توسط نوجوان نظارت کرده تا هنگامی که فرزندشان مجدداً مصرف داروها خود را از سر می گیرد مراقبت بیشتری از وی به عمل آورند. گاه بهتر است آزمایشات تنفسی ویژه ای جهت تشخیص آسم و یا اندازه گیری شدت آن توسط پزشک انجام شود. چنین آزمایشاتی هیچگاه دروغ نمی گویند و مشخص می کنند که آیا فرزند شما بهبود یافته است یا هنور نیازمند مصرف دارو است؟ بدینوسیله دیگر پدرو مادر نیز متهم به سختگیری و مراقبت بیش از اندازه از نوجوان خود نمی شوند. 
همواره بخاطر داشته باشید که نظر فرزند خودرا درمراحل مختلف درمان آسم منظور نمایید. مخصوصاً کودکان بزرگتر راهمیشه در تصمیم گیری برای انتخاب شیوه های مختلف درمانی ها را تحمل کند و نیز اوست که می داند در طی روز فعالیت هایی را انجام می دهد. 
آسم کنترل نشده میتوان منجر به افسردگی و کاهش اعتماد بنفس گردد.چنین حالتی خود را بصورت ناراحتی های روحی و یا افت تحصیلی نشان می دهد . برای جلوگیری از بروز این حالت می بایست با کمک مشاور مدرسه و معلم کودک دستورات پزشک را کاملاً رعایت نمود. 
نوجوانان مبتلا به آسم راباید تشویق کرد تا با استفاده از داروهای خود بدون فکر کردن به هیچگونه محدودیتی زندگی طبیعی خود را دنبال کنند . بسیاری از نوجوانان بخاطرخجالت از بروز یک حمله آسم خود را از فعالیت های طبیعی نظیر ورزش و بازی محروم می کنند. برخی نیز آسم خود را بهانه ای برای خارج شدن از فعالیت های دسته جمعی قرارمی دهند. به این نوجوانان می بایست آموخت که چگونه بااستفاده از دارو ها و کنترل های منظم می توانند هرکاری راکه مایلند انجام دهند.

علائم آسم

* خس خس که ویژگی های زیر را دارد: 
* اغلب ناگهانی شروع می شود. 
* بصورت یک حمله می باشد. 
* در شب یا اوایل صبح بدتر می شود. 
* با هوای سرد و ورزش بدتر می شود. 
* رفلاکس غذا باعث تشدید علائم می شود (رفلاکس به برگشت غذا از معده به مری گفته می شود به دلیل ضعف اسفنکتر مری است). 
* خود به خود خوب می شود 
* استفده از داروهای گشاد کنندده مجاری مثل اسپری سالبوتامول باعث بهبود علائم می شود. 
* سرفه که همراه با خلط بدون خلط می باشد. دربعضی افراد سرفه بدون خلط اولین علامت آسم می باشد. 
* تنگی نفس که با ورزش یافعالیت بدتر می شود 
* کشیده شدن عضلات بین دنده ای به طرف داخل به هنگام نفس کشیدن 
* گرفتگی عضلات گردن علائم خطرناک تر عبارتند از: 
تنگی نفس شدید 
آبی شدن رنگ صورت و لب ها 
اضطراب شدید به علت تنگی نفس 
تندشدن ضربان قلب 
تعریق 
کاهش سطح هوشیاری، مثل خواب آلودگی یاگیچی درصورت بروز این دسته از عائم باید سریعاً به یک مرکز درمانی مجهز مراجعه کنید.

علت آسم

آسم دردهه های گذشته در دنیا بخصوص در ممالک صنعتی پیشرفته رشد زیادی داشته ولی هنوز علت اصلی این رشد مشخص نشده است. اغلب افراد مبتلا به آسم سابقه آلرژی دارند. سابقه فامیلی در بروز این بیماری نقش بسیار مهمی دارد . بسیاری از افرادی که آسم دارند یکی از نزدیکان آنان به تب یونجه یا اگزما مبتلا بوده اند. 

چندین عامل مشترکاً دربروز آسم نقش دارند این عوامل عبارتنداز :

• ابتلا به عفونت تنفسی 
• مصرف بعضی مواد غذایی 
• تغییرات هورمونی در زنان 
• مواد آلرژی زا ؛ شایع ترین مواد آلرژی زا عبارتند از: 
-حشرات خانگی 
-موی حیوانات 
-کپک 
قارچ 
-سوخت های فسیلی مثل نفت و گاز 
-ذرات عطر 
-دود تنباکو 
مصرف بعضی از داروها مثل آسپرین، استامینوفن و داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مثل بروفن و مفنامیک اسید 
ورزش و فعالیت؛ دراین مورد ورزش عامل شروع سرفه، خس خس و تنگی نفس می باشد . این شرایط بیشتر درنوجوانان و کودکان و به هنگام ورزش درهوای سرد و خشک بروزمی کند. 
استرس 
رفلاکس غذا

عوارض آسم

عوارض روانی ، افرادی که آسم دارند، غالباً از بروز حمله واهمه دارند که این ترس می تواند روی کیفیت زندگی آنها تاثیر نامطلوب بگذارد. 
داروهایی که تحریک کننده گیرنده های سمپاتیک هستند مثل سالموتامول نام های دیگر آن ونتولین
Ventolin یا آلبوترول ملایم که گاه گاهی بروز می کندو همراه با داروهای دیگر استفاده و بصورت استنشاقی استفاده می شوند و برای مدت زمان 3 تا 6 ساعت موثر هستند.

کلمات کلیدی: آسم، عوارض آسم، شیراز پزشک، دکتر شیراز، آدرس مطب دکتر شیراز، تلفن مطب دکتر شیراز، دکتر چشم شیراز، دکتر زنان شیراز، دکتر پوست شیراز

منبع: شیراز پزشک

نام و نام خانوادگی
تلفن همراه
نظر
آسم، آلرژی و عفونی

راهنمای سایت درباره ما ثبت نام
ورود    
ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
           
 افراد آنلاین :  119 نفر
 بازدید امروز : 991 بازدید
 بازدید دیروز : 6283 بازدید
 بازدید کل : 983445 بازدید